Has probado la dieta...?

El sitio donde junto todos mis 50 años de sapiencia sobre dietas

Partiendo de casi 0, parte 2

Bueno, pues como iba diciendo ayer, llegó la Navidad, después el carnaval, etc etc y yo seguía pasando de la dieta. He cogido 10 kiletes, ahi es nada.

El caso es que me he decidido a ponerme a la tarea, pero no me siento con fuerza de voluntad para hacerla 100%, asi que voy a hacer un experimento: como no tengo prisa alguna voy a hacer dieta de lunes a viernes y los fines de semana, libre. Que estoy enganchada a desayunar pa amb tomaquet con un zumo, leñe, que está muy rico y es sano.

Así, que, resumiendo, de lunes a viernes (siempre que no haya nada que me impida hacerlo) haré dieta Dukan en fase Crucero relax y los fines de semana libre pero sin columpiarme, o sea, si me apetece comer pasta, pues como pasta, si voy al cine y hacen una palomitas, pues unas palomitas, pero no comer por comer y todo el fin de semana comiendo chuches y bollos, no, eso no.

Mi objetivo es llegar a 70kg, ahora estoy en 97, no me voy a pesar todos los dias en plan compulsivo, no hay prisa, ya sé que a la operación bikini no llego XDD. Por lo pronto hoy he reunido fuerzas y en lugar de comerme una concha de chocolate (mmmmmmm!) me he hecho unas crepes con nocilla, sí, sí, crepes con nocilla, versión dieta ¿que como es eso? en la siguiente entrada lo cuento.

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